Psoriasi : Ecco i 4 alimenti da evitare

La psoriasi è una malattia infiammatoria cronica che si manifesta con chiazze cutanee ricoperte da squame, sottili scaglie biancastre di pelle. Inoltre, alcuni alimenti tendono a peggiorare la condizione.

BONBONI

Questo vale in particolare per i dolci e, più in generale, per tutti i prodotti molto dolci (torte, creme spalmabili, ecc.). Questi dovrebbero essere evitati perché lo zucchero aumenta l'infiammazione cronica già esistente.

PRODOTTI A BASE DI CARNE DI MAIALE E POLLAME

È inoltre consigliabile limitare il consumo di carne rossa e salumi. Questi alimenti contengono acidi grassi saturi che stimolano la reazione infiammatoria.

PASTI PREPARATI

Anche gli alimenti trasformati, come i piatti pronti e le zuppe istantanee, ricchi di grassi saturi e zuccheri raffinati, possono intensificare i sintomi.

PANE BIANCO

Infine, ci sono il pane bianco e la pasta bianca. Se soffrite di psoriasi, optate per alimenti integrali ricchi di omega 3, come il salmone e gli spinaci.

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GlorissimaMaria Anna Biondi